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清蒸西瓜鸡
来源: 本站    发布时间: 2007-02-06    浏览次数: 3144



 
菜式配料
仔鸡1只(约750克),小嫩西瓜1个(约1500克)。
配料:水发冬菇10克,火腿片25克,葱段、姜片各10克。 作料:料酒、盐水各5克,味精3.5克

特  色: 汤鲜肉烂,透西瓜味

 
 
菜式制作 1、鸡子经过初步加工后,剔净骨头,剁成核桃块,开汤氽透,洗净。

2、西瓜皮刮净后,一头开口,口边开成锯齿形,将瓤挖出。另一头削平。 

3、鸡块用料酒、盐水、味精浸麻一下,同配料一起装入西藏自治区瓜内,将盖盖上,放碗内,上笼蒸烂后,西瓜放在品锅里,将汁滗入锅内,如汤少另添些清好的汤,对入作料,烧沸冲入品锅即成。

 
 
营养成分
鸡肉 -   鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神;后世医家大多认为食之令人聪慧”。对于益智来说,山鸡(即野鸡)最好,草鸡(即家养的土产鸡)次之,机械化养...

西瓜 - 西瓜,是所有水果中果汁含量最丰富的,号称夏季瓜果之王。因为是从西方引进而来的,故称西瓜....

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