当前位置:美食天下 > 炒芹菜豆腐干 > 正文
炒芹菜豆腐干
来源: 心食谱    发布时间: 2011-09-20    浏览次数: 77131

    简介:
    碧绿脆嫩,清鲜爽口.

    材料:
    主料:芹菜200克,
    辅料:豆腐干100克, 
    调料:盐3克,味精2克,花椒3克,姜汁10克,姜5克,白砂糖2克,豌豆淀粉5克,花生油30克


    做法:
    1.豆腐干切条,芹菜切段,入沸水锅中焯一下捞出;
    2.花椒泡热水制成花椒水;
    3.锅内加花生油烧热,放入姜丝炝锅,入豆腐干炒透;
    4.再下入芹菜段及其他调料,旺火炒至嫩熟;
    5.加味精,勾薄芡,淋明油,出锅装盘。


    小诀窍:
    健康提示:
    糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

关于我们    -     会员服务    -     广告服务    -     网站建设    -     人力资源    -     服务中心    -     网站地图    -     鸣谢合作


本站主域名:chinafoods.cn|chinafoods.net|食品信息.中国 通用网址:中国食品信息网
信息反馈QQ:100080036 100080028 100807000
QQ群:东:9938888 南:9885555 西:9933888 北:9933555 超级群:35262277
中国食品信息网 版权所有 Copyright © 1998 - 2011 经营性ICP证:鲁B2-20110070 鲁ICP备11028005号
本站部分图文资料来自互联网,旨在传播更多信息,如有侵犯版权请来信告之,经查证后三天内删除!