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豆腐素三明治
来源: 本站    发布时间: 2007-03-08    浏览次数: 2830

 
·配  料: 素火腿100公克、香菇4朵、乾面粉200公克、地瓜1条、豆腐3块。
太白粉1大匙?盐、味素各1小匙、胡椒粉少许。
 
·操  作: A豆腐切成三角形厚片,地瓜削皮后切作适当大小的块状,香菇、素火腿切成细末,与面粉备用。

B地瓜放入蒸笼蒸至软熟后,取出压挤成泥状,并加进香菇末、素火腿末及调味料扮匀。

C将地瓜泥混合料抹夹于两片豆腐中,并均匀沾裹面粉后,放入热油中炸至呈金黄色即完成。

贴士:豆腐,最好选用传统木棉豆腐,盒装的嫩豆腐太软嫩,切、炸都很容易破碎
 

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