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鱼汁蚕豆瓣
来源: 本站    发布时间: 2007-03-09    浏览次数: 3492

 ·配  料: 鲜蚕豆
鲫鱼一条
盐、料酒、白糖、鸡精、酱油、胡椒粉、葱、姜、食用油
 
 
·特  色: 色泽绿,汁鲜咸。
 
·操  作: 1、将蚕豆洗净,放入沸水锅中,加盐、葱段、姜片煮几分钟至熟后装入盘中;

2、将鲫鱼去鳃、鳞、内脏洗净,坐锅点火,倒入油至4成熟时,放入鲫鱼煎至两面金黄,加入清水,用大火煮至鲫鱼烂、汤色白,放入盐、鸡精、胡椒粉、白糖、料酒、酱油调好味后,淋在煮好的蚕豆瓣上,上面撒少许葱丝,坐锅点火倒少量油,待油热后浇在葱丝上即可

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