生活中,有人会嫌吃虾剥壳太麻烦了,是否又会有一个她(他),带着理解的心情,为你烹饪这道菜,鲜美的虾仁,配上嫩滑的鸡蛋,口口爽滑,口口鲜美,尽情享受的背后,是烹饪者无尽的心思与不怕麻烦的包容。 鲜虾味甘性温富含蛋白质与钙,中医认为有补肾功效,芙蓉鲜虾,对身体虚弱,有很好的补益效果。
材料:鲜虾 300克、鸡蛋:一只、盐:少许、米酒:几滴
做法:将鲜虾在锅内稍微加热至变红,即取出用冷水冲,这样就很容易剥壳去头。鸡蛋打到碗中用筷子搅拌。搅拌好后放适量的盐。炒锅内放适量的油,把剥好洗净的虾仁放入锅内翻炒几下,加几滴米酒,如果是海虾,因本身有咸味,不用加盐;如果是河虾,依口味可加少量盐。虾仁变红,立刻放入搅拌好的鸡蛋,一同翻炒至鸡蛋凝固,即可关火上碟。