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泡菜炒肉末
来源: 本站    发布时间: 2007-02-28    浏览次数: 2920


·配  料: 猪肉(肥与瘦以3比7为宜)100克,四川泡菜200克。
植物油50克,干辣椒8克,盐3克,料酒13克,糖、味精各3克,花椒10料。
 
·特  色: 味辣、鲜脆、家庭便菜。
·操  作: (1) 将泡菜挤去水分同猪肉分别剁成末,辣椒切短节。

(2) 把花椒投入热油中,炸黄后挑出,再下辣椒炸成黑紫色后加入肉末,煸炒将熟,加入糖、盐、味精、料酒和泡菜,翻炒均匀即成。
 
·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富,容易吸收,有补充皮肤养分、美容的效果。
 
·所属菜系: 川菜 - 川菜系也是一个历史悠久的菜系,其发源地是古代的巴国和蜀国。据《华阳国志》记载,巴国“土植五谷,牲具六畜”,并出产鱼盐和茶蜜

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