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肉末西红柿烧豆腐
来源: 心食谱    发布时间: 2011-09-15    浏览次数: 3587

    用途:
    孕妇营养保健  乳母营养保健 

    材料:
    瘦猪肉50克,西红柿100克,豆腐100克,酱油15克,食油10克,团粉5克,葱、姜各2.5克,盐5克。


    做法:
    1.将猪肉洗净,剁碎成肉末。豆腐切成小方丁。西红柿洗净,去皮去籽切成块。
    2.油锅熬热后先煸葱、姜,随下肉末,炒后起出备用。用余油煸西红柿,略煸炒过即将豆腐放入,并加入酱油、盐等,再加上炒好的肉末一同炒匀,烧至豆腐入味即成。
 

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