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炖奶汤鲫鱼萝卜丝
来源: 心食谱    发布时间: 2011-08-26    浏览次数: 471

 

主料:

    鲫鱼300克,青萝卜200克,肥膘肉150克,
调料:

    盐8克,料酒10克,味精5克,大葱5克,姜5克,醋5克,大豆油20克,香菜5克
做法:
    1.将活鲫鱼去鳞、鳃、内脏,有水洗净,两面剞成斜刀口备用;
    2.将猪肥膘肉切成片;
    3.分别将葱、姜切丝待用;
    4.青萝卜切成细丝,用沸水焯一下捞出,投凉;
    5.香菜切段;
    6.将锅置于旺火上,放入植物油烧热,用葱丝、姜丝炝锅,添入奶汤(400克),加入醋、料酒、猪肥膘肉片、精盐、味精,再放入鲫鱼,盖上锅盖,炖10分钟后放入青萝卜丝;
    7.用小火炖5分钟,盛出撒上香菜即可。
 

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