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韩式辣酱炒鱿鱼
来源: 中华美食网    发布时间: 2011-09-20    浏览次数: 2750

 

    主料:鱿鱼500克


    配料:洋葱半个 青椒一只


    调味料:韩式辣椒酱 料酒 酱油 盐 味精 鸡精


    做法:

    1、将鱿鱼去除内脏和表皮,清洗干净;

    2、顺着鱿鱼,切成长条

    3、锅中注入适量清水,滴入几滴料酒,放几片姜,烧开后放入切好的鱿鱼条快速焯一下,以去除腥味,然后捞起控干水分就可以了。(鱿鱼焯的时间千万不要太长,能卷起就可以捞起了)

    4、洋葱、青椒分别切片

    5、炒锅内倒入油,烧热后,下入葱姜蒜末爆香,

    6、放入洋葱块,继续炒香,

    7、再放入焯好的鱿鱼,

    8、调入韩式辣椒酱,翻炒均匀,放入盐,白糖,生抽,鸡粉,

    9、最后放入青椒块,翻炒均匀,就可以出锅了。
 

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