菜式配料
主料：活海参10只
辅料：小葱100克、姜10克、青椒50克、红椒25克、冬笋25克
调料：大豆酱50克、鸡精2克、糖5克、盐5克、鸡蛋1个
特 色: 海参软嫩，营养丰富，酱香味浓。
菜式制作 1、将活海参腹部靠头部开口，摘去沙线用清水冲洗干净，高压锅中添水放入姜片。把洗干净的海参放入锅中加盖加热15分钟；
2、坐锅点火，放入青红椒、葱花、姜末炒香，加入大豆酱炒散，再放入冬笋，加入汤，然后调味再把鸡蛋慢慢打入，使酱汁变稠；
3、再把煮熟的海参放入锅中，搅拌均匀，焖几分钟，使海参入味即可。
营养成分
海参 - 海参是一种棘皮动物，产于深海，我国沿海出产六十余种，其中可食用的有二十多种。海参颜色乌黑，肉嫩滑软，富有弹性，可分为：“刺参”、“光参”与&ldquo...