主料:
鸡里脊肉750克;
辅料:
鸡蛋一个、冬笋25克、青豆15克;精盐3克、绍酒25克、湿淀粉25克、猪油500克(实耗油75克)
制作: 1)鸡里脊肉剔净脂皮、白筋,用刀背砸成细泥,加鸡蛋清、湿淀粉、精盐、清汤拌匀;
2)冬笋切成小象眼片;
3)炒锅放入熟猪油微火烧至四成热(约88℃),用羹匙将鸡糊逐勺妥入油内(不要沾在一起),待鸡茸浮油面成薄片状捞出,锅内留油,烧至六成热约(13℃),放葱末、姜末爆锅,再放精盐、绍酒、笋片、青豆、清汤、鸡片颠炒,加进味精装盘即成。