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蚬肉四季豆
来源: 本站    发布时间: 2007-03-07    浏览次数: 1887

 ·配  料: 鲜蚬肉150克、四季豆150克、红萝卜10克、生姜10克。
花生油30克、盐10克、味精12克、白糖3克、湿生粉适量、麻油5克、绍酒10克。
 
·操  作: 1、蚬肉洗净、抹干水份,四季豆切小段、红萝卜切丁、生姜切片。

2、烧锅下油,放入生姜片、四季豆、盐,煸炒入味至八成熟。

3、四季豆炒至八成熟时,再下蚬肉、味精、白糖炒至入味,用湿生粉勾芡,翻炒几次,淋入麻油即可。

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