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潇湘五元龟
来源: 本站    发布时间: 2007-02-03    浏览次数: 824


 
菜式配料 净龟肉,桂圆,荔枝,黑枣,莲仁,枸杞,色拉油,盐,味精,料酒,酱油,胡椒粉,冰糖,姜片,葱段
 
 
菜式制作 ①龟肉初加工后斩成块,焯水,沥出洗净。

②锅中放少许油,下姜,葱,炒香,下龟肉煸干水份,烹料酒、酱油,加汤上笼蒸熟约七成烂,取出,拣去姜葱等料待用。

③将桂圆,荔枝,黑枣,莲仁放入龟肉中,调正味,上笼蒸至龟肉软烂进味,取出,撒胡椒粉、枸杞子即成

 
 
营养成分
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