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酸辣肘子
来源: 本站    发布时间: 2007-02-03    浏览次数: 1428



菜式配料
猪肘子、小野山笋、野山椒、豆瓣酱、红油、辣椒粉、白砂糖、陈醋、蚝油、味精、鸡精

特  色: 酸香微辣,肥而不腻,口味醇和

 
 
菜式制作 1、猪肘子烫毛煮八成熟;
2、锅烧油至七、八成热,肘子入油锅炸至金黄色捞出沥油;3、卤水烧开,放肘子卤至酥烂,备用;
锅下油,加入上述调料及高汤烧开,加肘子一起焖至入味装盘;
5、面上撒上芝麻、葱花即可。
 
 
营养成分
肘子 -   含蛋白质和胶质都比较高,吃的时候要荤素搭配,才能保持营养平衡。...

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