刺梨冰粥的做法 菜系及功效：精品主食 消化不良食谱 清热解毒食谱 防暑食谱
工艺：煮
刺 梨冰粥的制作材料：
主料：刺 梨300克,粳米100克
调料：冰糖30克
刺 梨冰粥的做法：
1. 将刺 梨捣碎烂，然后去渣（或煮汁去渣）留汁；
2. 把洗净的米和冰糖放进刺 梨汁中同煮成粥；
3. 把粥放入冰箱内冷冻即可。
食物相克
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
.png)