菜式配料 配 料: 主料 鸭掌10个,青虾仁150克,鹌鹑蛋10个,猪肥膘肉25克,鸡蛋清 25克,香菜末、火腿末各少许。调料 鸡油15克,盐3克,味精5克,料酒15克,葱、姜水、面粉少许,湿淀粉70克,鸡汤80克
·特 色: 造型美观,掌白珠亮,鲜香可口,宴会珍肴
菜式制作 操 作: (1) 把鹌鹑蛋放入凉入锅中烧开后,再用小火煮5分钟,把蛋捞出放于冷水中,然后剥去蛋壳。鸭掌煮熟后去骨,将筋扦断,用料酒5克、盐1克拌匀稍腌一下。把青虾与肥膘肉一起剁成茸,并放入1克盐、2克味精、鸡蛋清、葱姜水和5克料酒以及湿淀粉搅匀成虾肉泥。
(2) 将鸭掌蘸些面粉,把用虾肉泥挤成的小丸子放在上面,用尺子抹平,再把鹌鹑蛋按在上面中央部,两边粘上火腿末香菜末,码入盘中,上屉蒸透即成“掌上明珠”。
(3) 炒勺上火,放入鸡汤,加入1克盐、5克料酒、3克味精,汤烧开后放入适量湿淀粉勾成芡汁,淋入鸡油烧在盘中的“掌上明珠”上即可
营养成分
鸭掌 - 鸭掌有养阴清虚热,特别是鸭掌富含人体必需氨基酸中之一笨丙氨酸,据分析每百克鸭掌含有苯丙氨酸1236毫克;豆腐皮亦是高含苯丙氨酸;每百克豆腐皮含苯丙氨酸达2396毫克,所以两者同用时对遗传性高血压患者能...
鹌鹑蛋 - 蛋类及其制品的营养成分相差不大,主要含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐。蛋白质的含量,全蛋约含13~15%,蛋黄水分较蛋清少,因此蛋白质的含量也就相对较高,约高4%。加工后的咸蛋和松花蛋,蛋白...