菜式配料 盐少许, 酱油少许, 胡椒粉少许, 花椒少许, 葱花少许, 葱段少许, 生姜少许, 甜面酱少许, 豆腐乳少许, 五香豆豉少许, 食用油少许, 鸡精少许,
菜式制作 . 将五花肉刮洗干净,皮朝上放入锅中,加水用旺火煮半个小时后捞出,猪皮上涂匀甜面酱,晾10~20分钟;
2. 坐锅点火放油,油至六七成热时,将涂好的肉块趁热放进锅内炸2分钟,待呈红色时捞出晾凉,切成5厘米长的薄片待用;
3. 取一碗,放入花椒、葱段、姜垫底,将肉片皮朝下,码入碗中,将酱油、豆腐乳淋在肉片上,加入五香豆豉、精盐、鸡精,用旺火蒸4小时出锅。出锅后翻扣入盘,将花椒、葱段、姜取出,撒上葱花、胡椒粉即可。
营养成分
猪肉 - 怎样识别病猪肉:在买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;如果毛根白净,则不 是病猪。新鲜猪肉有光泽,肌肉红色均匀,脂肪洁 白;肉的表面微干或湿润,不粘手;肉质有弹性,...