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五香鸭翅
来源: 本站    发布时间: 2007-02-05    浏览次数: 3010


 
菜式配料 鸭翅膀少许, 酱油少许, 糖少许, 八角少许, 桂皮少许, 小茴香少许, 草果少许, 生姜少许, 葱少许,
 
 
菜式制作        1。将鸭翅膀去毛洗净,用刀将前翅膀和后翅膀斩断开。
  2。烧一锅开水,将鸭翅膀放入煮5分钟捞出。
  3。将鸭翅膀放入煮锅,加冷水盖过翅膀,加酱油,糖,4-5个八角,1块桂皮,1茶匙小茴香,2个草果,姜片数片,葱结1个。大火烧开,中火烧半小时。
  4。关火,静至4小时以上(或冷却放冰箱过夜),然后再大火烧开,中火烧半小时捞出冷却就好了。
 
 
营养成分
鸡翅 - 英国最近一项研究发现,鸡肉的营养价值大不如前。伦敦大都会大学脑化学和人类营养学研究所教授迈克尔·克劳福德的这项研究成果日前被媒体广泛报道。他指出,同上世纪 70年代相比,英国鸡肉中的脂肪...
 
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