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便秘让人烦躁，快来看看有什么好方法治疗吧。

自古以来，黑米就被人们当成一种滋补保健品。

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秋冬季节，气候特点以干燥为主，肺脏很容易因秋燥而伤，所以更加需要养护，入秋季节多吃些银耳粥就能很好的预防。

盛夏一过，不少人感觉身体发虚，想在秋天补一补。

中国人吃紫菜已有千年以上的历史。

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主料：豆腐(南)200克，泥鳅250克。

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要想除去食用油中的食品味，特别是除去炸过鱼的油