天气越冷，想喝汤的渴望就越强烈。其实汤最适合有宝宝的，既有营养，又容易消化，做起来还特别简单。
海参芹菜粥，口感滑腻，味美香甜，膳食纤维充足，保证宝宝健康成长。
菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干；
瘦肉七钱、鱼四钱、米粉一钱、腐竹一钱、波菜二两、白萝卜一钱、红萝卜一钱。
将所有水果洗净去皮；再用汤匙刮取果肉，然后压碎成泥状即可。
把鸡肉末放容器内研碎至光滑为止，然后把鸡肉、碎葱头一起放入锅内，并加入鸡架汤煮成粘稠状。
瘦肉五钱、鸡蛋五钱、土豆五钱、白萝卜一两、红萝卜一钱、韭菜一钱、葱二钱、生粉二钱、油一钱。
把胡萝卜煮软研碎，把菠菜叶加少许盐煮后切碎，然后和切碎的猪肝、胡萝卜泥一起放入锅内，加入白酱油后用微火煮，停火前加入牛奶。
绿色蔬菜——10克 牛奶——2汤匙 玉米粉——1/5-1/4小匙